Pack de 8 clases de PelviFIT

PelviFit es un programa de ejercicio terapéutico guiado por fisioterapeutas especializadas en rehabilitación del piso pélvico. Está diseñado para fortalecer, coordinar y mejorar la función de la musculatura pélvica, integrándola con el trabajo abdominal, respiratorio y postural.

A través de movimientos seguros y conscientes, PelviFit ayuda a prevenir y tratar disfunciones del piso pélvico, mejorando la calidad de vida en diferentes etapas, como el embarazo, el posparto, la menopausia y también en hombres.

•Fortalece el piso pélvico y la musculatura abdominal profunda

•Mejora el control de la vejiga y del intestino

•Previene y reduce escapes de orina

•Disminuye la sensación de peso o presión pélvica

•Apoya la preparación para el embarazo y el parto

•Favorece una recuperación más segura en el posparto

•Mejora la postura, la estabilidad y el control corporal

•Contribuye al bienestar y la conciencia corporal