Tronco propiocepción (Wood Roller)

Wood Roller
Conocido como tronco de propiocepción, es una herramienta ideal para trabajar la movilidad y estabilidad del cuerpo. 🪵

Beneficios:
✅ Propiocepción y Equilibrio: Mejora la percepción de tu cuerpo en el espacio, facilitando la correcta ejecución de ejercicios hipopresivos.
✅ Estimulación Muscular: Activa y coordina los músculos del abdomen y el suelo pélvico.
✅ Preparación Muscular: Relaja y prepara los músculos antes de la práctica, aumentando la efectividad de tus ejercicios.